{"id":8742,"date":"2016-08-30T18:59:19","date_gmt":"2016-08-30T16:59:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team84.info\/blog\/?p=8742"},"modified":"2016-08-30T23:17:01","modified_gmt":"2016-08-30T21:17:01","slug":"ariento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team84.info\/blog\/2016\/08\/30\/ariento\/","title":{"rendered":"Ariento"},"content":{"rendered":"

Sabato mi sono recato in quel di Arcidosso per prendere parte al campionato regionale UISP di corsa su strada. La gara prevedeva un percorso nervoso di 10,6 chilometri, ovvero una distanza non molto congeniale per le mie caratteristiche di fondista, ma ho deciso di correrla lo stesso per testare il mio stato di forma e per cercare di agguantare un bronzo.
\nNei primi chilometri ho corso da solo tra due gruppi e soltanto a met\u00e0 strada ho raggiunto un mio compagno di squadra con il quale mi sono giocato l'oro di categoria fino alla fine, tuttavia a ridosso del traguardo non ho trovato l'energia per lo sprint finale e ho accettato un argento in cui non speravo affatto prima della partenza. Ho tenuto un passo di 3'52" al chilometro su un percorso con discese e salite che mi hanno sollecitato molto a livello muscolare, difatti ne ho accusato i postumi sui quadricipiti femorali. Ho sofferto molto in questa gara e soltanto la testa mi ha permesso di non fermare le gambe. Sono riuscito ad arrivare davanti ad atleti che forse hanno qualcosa pi\u00f9 di me su tali distanze, perci\u00f2 non posso che ritenermi soddisfatto.
\nHo chiuso al 9\u00b0 posto su 149 partecipanti e, come gi\u00e0 detto, sono arrivato secondo di categoria. Non intendo pi\u00f9 soffrire cos\u00ec tanto in una gara del genere, perci\u00f2 voglio perdere qualche altro chilo e concentrarmi su allenamenti di qualit\u00e0 (che con il caldo estivo non sono riuscito a fare).<\/p>\n

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(foto dall'Archivio Team Marathon Bike<\/i>)<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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