Oltre che nella mia esistenza, la musica svolge un ruolo importante anche nel mio allenamento fisico e cerco sempre di scegliere quella che possa incentivare la mia motivazione. Durante le mie sessioni podistiche ascolto spesso metal di varia natura, sporadicamente hard rock e qualche pezzo pop piuttosto sostenuto. Nel corso degli anni ho affinato la mia capacità di scegliere singole tracce e dischi interi per la mia attività fisica, tuttavia immagino che l’efficacia di queste scelte sia personale e la reputo fortemente dipendente dall’identità musicale d’ognuno. Ho sperimentato su me stesso quanto le mie prestazioni possano subire un miglioramento sensibile ogniqualvolta io accompagni i miei sforzi con sonorità adeguate. Talvolta considero il mio lettore mp3 un organo artificiale, ma non ne abuso per evitare di fottermi l’udito troppo presto. In queste righe voglio appuntare qualche album e qualche gruppo che mi aiutano o mi hanno aiutato nei miei movimenti sull’asfalto. Un elenco completo richiederebbe troppo tempo e quello che segue probabilmente non rispecchia neanche l’ordine d’importanza, tuttavia non me ne frega un cazzo. Ovviamente ci sono dischi eccezionali che non posso ascoltare mentre corro. Riuscirei a fare i miei soliti diciotto chilometri con John Coltrane o Thelonious Monk? Forse sì, ma impiegherei più tempo e la mia sensazione della fatica probabilmente verrebbe accentuata.

Blackguard – Profugus Mortis
In questo album il gruppo canadese fonde sapientemente black metal e musica folk. Il risultato è un mix letale di potenza, cattiveria e melodia che non sfigura affatto accanto a nomi più celebri quali Finntroll e Korpiklaani. Per me questa è una delle migliori produzioni degli ultimi anni nel campo del metal estremo.

Lost Horizon – Awakening The World
Il gruppo in questione ha sfornato soltanto due dischi (quello in esame è il primo) che considero due pietre miliari del power metal sebbene a mio avviso non abbiano ricevuto gli onori che meritavano. La voce di Heiman, i ritmi serrati, l’assenza di qualsiasi ballad e la velocità di esecuzione sono gli elementi che prediligo di questo lavoro della band svedese. Per una volta concedo una nota di merito anche ai testi poiché mi ci rivedo molto.

Guns N’ Roses – Chinese Democracy
Sono sempre stato un fan dei Guns N’ Roses e avevo seri dubbi che il solo Axl Rose potesse sfornare qualcosa all’altezza del monicker di cui si è appropriato, ma il disco che è uscito lo scorso anno mi ha sorpreso enormemente e non ho mai condiviso le polemiche né le critiche a cui è stato sottoposto. In passato ho già dedicato qualche riga a questo album e non intendo ripetermi, ma ne sottolineo soltanto l’ottima resa che ha sulla mia andatura.

Dio – Holy Diver
Il capolavoro di Ronnie James Dio è uno di quei dischi che secondo me non risulta mai fuori luogo e difatti lo considero ottimo per correre. Trovo che “Caught In The Middle” sia la punta di diamante della tracklist e non è raro che il suo ascolto mi provochi qualche brivido lungo la schiena.

Luca Turilli – King of the Nordic Twilight
Il primo album da solista del chitarrista dei Rhapsody of Fire è stato il disco che mi ha introdotto al power metal. Ricordo ancora quando nel 1999 un mio coetaneo (il grande G.) mi fece ascoltare questo lavoro. Quando corro di solito salto le tracce lente (che trovo splendide nel contesto di un ascolto diverso) e mi godo l’atmosfera epica che la voce di Olaf Hayer cavalca con maestria.

Sabaton – The Art of War
Adoro il sound e il concept dei Sabaton su questo album. Tra tutte le tracce “Unbreakable” e “40:1” primeggiano nelle mie prefrenze, ma tutto il disco scorre perfettamente e mi induce a distogliere la mente dalla fatica per immergerla nella descrizione degli eventi bellici che caratterizzano questo parto del gruppo svedese.

Blaze Bayley – The Man Who Would Not Die
Ho visto Blaze dal vivo e probabilmente il ricordo della sua performance ha influito sul modo in cui successivamente ho recepito il suo album. Per me si tratta di un grande disco da cui trasuda una passione fortissima che si traduce puntualmente in una spinta heavy metal di proporzioni enormi.

DragonForce – Valley of the Damned
Conosco questa band da quando usava ancora il nome di DragonHeart per distribuire un demo straordinario (che in seguito è diventato l’album d’esordio) sul proprio sito. Non impazzisco per questa formazione, ma la loro velocità è un notevole aiuto durante le mie sessioni di allenamento.

Sam Cooke – A Portrait of A Legend 1951-1964
Questa raccolta di una leggenda del soul è un ausilio efficace per la mia corsa, ma funziona soltanto in quei giorni in cui il mio umore sia ben disposto ad accettarla.

Ultimamente le chiavate del premier italiano occupano ampi spazi nell’informazione nazionale ed estera, ma io non trovo nulla di interessante in questo ambaradan voyeuristico. Credo che gli episodi fedifraghi riescano ad attecchire facilmente nelle società in cui sia presente una facciata morale di stampo religioso e mi pare che l’Italia costituisca un humus eccellente per la proliferazione delle campagne scandalistiche. Ricordo ancora quando quel buontempone di Bill Clinton finì con il subire un impeachment a causa della sua debolezza per la fellazione. Penso che un uomo di potere debba essere giudicato per la sua attività pubblica a meno che nel suo privato non infranga la legge vigente, ma troppo spesso le faccende personali vengono confuse con la caratura professionale e questo accade anche in altri campi poiché tale pratica non è appannaggio della politica. Io non credo ai valori con cui i comizianti si fanno scudo (talvolta crociato) contro certe problematiche sociali e sospetto che vi siano molti individui come Cosimo Mele, ma d’altronde capisco che il ruolo di capro espiatorio sia riservato a pochi eletti. Posso smontare facilmente quanto ho scritto finora. Forse in certi casi l’affidabilità di un individuo può essere misurata in parte dalla sua condotta personale e forse è venato d’ingenuità il tentativo di ritenere che la sfera personale di qualcuno sia separata dal tutto il resto tramite compartimenti stagni. In realtà non me ne frega un cazzo di tutto questo, ma trovo buffe certe reazioni a determinati eventi e non riesco mai a tirarmi indietro da una sana risata così come certi soggetti non sanno fare a meno di tappare gli orifizi altrui.

Da alcuni giorni a questa parte vado a letto prima che cali sera e mi alzo in piedi quando le luci dell’alba non sono ancora comparse. Sfrutto l’aria fresca della mattina per correre e la preferisco alla temperatura del tardo pomeriggio. Non voglio fossilizzarmi sulle mie buone abitudini dato che non vivo in una bolla di vetro e per questo motivo ogni tanto spendo qualche parola sul mondo che mi circonda. Sono stato un po’ all’estero e mi sono reso conto che tutto sommato l’Italia (e in particolare la mia zona) è un ottimo luogo per vivere. Per me è facile accettare ciò che succede in questa nazione poiché la considero ancora in via di sviluppo e di conseguenza non mi sorprendono le aberrazioni che la martoriano. Io riconosco l’autorità dello Stato pur non condividendo l’operato dei suoi governi e dato che mi avvalgo dei suoi servizi sarei ridicolo se affermassi il contrario, tuttavia immagino che il vero potere risieda ancora nelle mani della criminalità organizzata e questo status quo a mio avviso è paragonabile alle condizioni interne di un paese africano sulla cui bandiera continua a campeggiare un Kalashnikov. Non penso che la stampa italiana venga manipolata o sia abituata a insabbiare determinati eventi, ma la considero semplicemente incompetente e arretrata come tutta la struttura mediatica. Non credo che gli italiani siano un popolo di pecore, ma capisco che qualche connazionale idiota abbia bisogno di ricorrere a queste espressioni per sentirsi il depositario della verità mentre gioca a fare il martire. Oltre alla scarsa meritocrazia, al nepotismo e alla corruzione, trovo che l’allarmismo sia una delle grandi piaghe della mia nazione: per gli organi di informazione un giorno sembra che il mondo sia in procinto di finire e l’indomani pare che le cassandre si siano trasformate in dispensatrici di notizie frivole. Per me l’Italia è un’ottima residenza, ma probabilmente non lo sarebbe se pretendessi di considerarla una nazione sviluppata e moderna. Non ho mai escluso di emigrare definitivamente all’estero, ma se un giorno dovessi trasferirmi in pianta stabile da qualche parte probabilmente sceglierei un paese anglosassone. Chissà, forse mi trovo bene in Italia perché sto bene con me stesso e sempre per questa ragione mi adatterei facilmente alla vita di un’altra nazione.

My long and wonderful period seems to be endless. I care for myself and I don’t feel selfish. My mind is almost empty but that doesn’t mean I’m brainless. I like the way I am and I wouldn’t change nothing in my life. I’m not the nicest guy on Earth but I’m fine with that. The future doesn’t scare me because I know how to handle it and thus I prefer to focus on the present. A new renaissance has yet to begin but I don’t claim to be alive for that time. A nameless pleasure is always near me. Maybe one day the good feelings will spread as a disease. I don’t know why my face doesn’t look happy. It sometimes seems to me that I got just only one facial expression like John Wayne. Lately I listen a lot of heavy metal and his sub genres. There are many kinds of music that fuel me and that’s enough to get me motivated. Even If I always look for new music I also keep listening to some masterpieces. Anyway every now and then I’m able to find fresh stuff for my ears. I’m working on my personal tracks because I want to listen my voice over some beats and I look forward to put here my future experiments even if I’m not sure that will happen. The days are similar to each other but there is not place for boredom in my hours. I spend alone most of my free time but I think there is anything wrong with that. Once I thought that too much isolation could be dangerous but I was totally wrong. Anyway there is a lot of nice people out there and I met some of them around the world. The psychophysical health is the most important thing in my life because it is primary for everything else. Even if I’m twenty-five years old, I think to be still too young for ladies.

There aren’t changes in my life but I don’t really need them. Why should I fix what isn’t broken? Summer is a wonderful season like the other ones and there is no need to fill it with deep terms. I don’t fight the hot weather but I keep running at least three times per week on my eighteen kilometres route and I send away my sweet with short swimming sessions. I joined a small five-a-side football team to play a tournament near my hometown. As most of Italian males I like a lot soccer but I prefer to play it than to watch it. My body and my mind are still in love with the time and they shine in these sunny days. Charming landscapes cradle my eyes and everything seems blessed by an atheistic glow. I sometimes wonder what the future lays aside but that’s not a real question and I don’t care to get an answer. My heart still belongs to my sweet loneliness and when I breath I can feel the slow beat of my inner peace. I don’t need to read poetry before walking in the quiet nights. Words often fail to describe what is shapeless but that doesn’t make any difference for me. The silence is like a blank sheet of paper and I personally use it to draw images as peaceful as real. I know how the absence of noise can be frightening but when I think about it I always listen the sound of my laughter. The lack of tenderness drives people nuts and I got a huge collection of proofs about this issue. The evil blessed my life without touch it and I consider that a kind of miracle even if it sounds like a usual paradox. Nothing new in the words above,  just another praise of my balance and that is half funny and half annoying, but at least it’s true.